人間関係で疲れやすい人の特徴 All About


All About の記事でこんな話を読みました。

人間関係に疲れやすい人のパターンとは?

・周りに気を遣いすぎて、自発的な発言や行動を我慢してしまうことが多い

・人から「こう思われているんじゃないか」と、考えすぎてしまうことが多い

・他人の言葉の裏を探ることが多く、また、相手の気持ちを思い込みで判断することが多い

・率直に自分の思いを告げず、陰口や悪口で相手に対するストレスを解消している

上のように、他人に過剰に気を遣ってしまったり、よく確認せずに相手のことを悪く想像してしまったり、思ったことを素直に伝えられない人は、往々にして人間関係にストレスを感じやすくなるものです。

対処方など書いてあるのでAll About を参考にしてみてはいかがでしょうか?
http://news.livedoor.com


人間関係のストレスを減らし、楽になる7つの技


無理をして親しい友人をたくさん作ろうと思わないようにしましょう。親友と呼べる存在はせいぜい片手で数えられる程度の人数がいれば十分です。
https://motivation-upgrade.com/stress0214/


名言集から

『細道で犬に出会ったら、権利を主張して咬みつかれるよりも、犬に道を譲った方が賢明だ。たとえ犬を殺したとて、咬まれた傷は治らない。』【エイブラハム・リンカーン】


2016年8月30日 





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